22 marzo 2016

Trota Salmonata alla Pizzaiola


Ingredienti:
200g di Trota salmonata
Un dado vegetale light
Uno spicchio d'aglio
Polpa di pomodoro
Rosmarino



Preparazione:



In un pentolino mettere un dito di acqua con il dado è lo spicchio d'aglio fino a che il dado non si scioglie del tutto


Aggiungere la polpa di pomodoro e cuocere a fuoco medio per 10-15 minuti


Nel frattempo far rosolare la trota salmonata in una padella antiaderente 3 minuti per parte con il coperchio per dare un leggero sapore di affumicatura


Infine unire la trota e il sugo e impiattare a piacere

BUON APPETITO!

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